桐生市パーソナルトレーニング！６キロ痩せてスカートがゆるゆるになった事例
パーソナルトレーニングを継続すると、いつも着ている洋服が確実に緩くなります。
最近、会社で会う人会う人に痩せた？って言われます。
ダイエットをスタートしてから６キロ痩せましたが、体重以上に引き締まっていると思います。
スカートがウェストに食い込むくらいきつかったけど、いまではウェストをまわせるくらいゆるくなりました。
筋トレすると、筋肉が増えて脂肪が減るので、体重以上にみためが変わります。
体重が減ってないな～なんて思っていても、脂肪は減っているのでスカートがゆるゆるになります！
着れなくなった洋服も、また着れるようになるので、オシャレが楽しくなりますよ＾＾
小泉智明公式ホームページ
https://ikebukurodiet.jp/
