いつもと違う感覚
久しぶりのフットサル。
週末に２日続けて雨で中止になったので、今週は昨日だけ。
フットサル女子がいたので、サークルみたいな雰囲気でした。
これはこれで楽しい。
ああいうノリが社会人になっても、味わえるのはいいことですね。
と言うことで、唯一のも見せ場がコレ。
２人の間を抜け出て、もう１人交わして、シュートは今日ほとんど入らなかったので、キーパー前でパス。
昨日の見せ場はこれだけ。するするっと抜けていく、いつもとは違う感覚があった。
当たり負けしてしないで、ボールを運べたのはよかったけど、今日だけの感覚にならないようにしたい。
これともう１つ、タイミングをずらして決めたトゥーキックもあったけど動画に残ってない・・・。
どうも自分のプレーは、タイミングが合わせやすいのかも。
フェイントには引っかかるので、ディフェンスは動きをみてるわけではなく、動きを読んで動いてるイメージ。
上手くいくといい感じに引っかかるんだけど、どうしてもサッカーをやってた頃のクセが抜けない。
距離感だったり、ボールの感覚だったりが、まったく別のスポーツのよう。
相変わらず上達しないけど、楽しいのでそれはそれでよし。
まだ左ひざ？カーフ？が完全じゃないので、コンディショニングしつつ、トレーニングもサボらないようにしたい。
・ハム
・カーフ
・プライオ
・スキップ
筋トレでよく使うヒップヒンジが、フットサルではほとんど使わないので、下腿のトレーニングがまだまだだなと感じる。
少しづつ効果は感じるけど、普段やってない部分が弱点部位になってるので改善したいところ。
次は水曜日。
またサークルみたいなノリの日だけど、１つでもいいプレーをしたい。
小泉智明公式ホームページ
https://ikebukurodiet.jp/
