群馬県桐生市パーソナルトレーニングジム

群馬県桐生市でダイエットやストレッチをメインにパーソナルジムをしています。

Entries from 2022-09-19 to 1 day

食事メニューのルーティン化でダイエットを継続しやすくする

食事はルーティン化してます。 意思決定を減らすため。 重要な意思決定を日常茶飯事のように行っている企業の経営者の中には、意思決定する機会を省力化している人も存在します。 例えば、スティーブ・ジョブズ意思決定を減らすために、黒のタートルネックと…